sexta-feira, 11 de abril de 2014

O Mito do Sal


Você sabia que o sal é um elemento essencial à boa saúde humana, inclusive para os hipertensos? Parece uma aberração dizer isso depois de passar a vida toda ouvindo que o sal é um veneno para a saúde. Infelizmente é preciso dizer que te ensinaram errado. Talvez você diga: “mas o médico disse!!!” e novamente eu tenho que dizer que o médico se equivocou. O que faz mal não é o sal e sim o Cloreto de Sódio, elemento que compõe o sal. Isso se explica porque o sal que você tem por hábito consumir, certamente é aquele sal branquinho e refinado que você encontra em todos os supermercados e restaurantes. Este não é o sal do bem. O sal quando processado industrialmente perde quase com todos os minerais essenciais ao bom funcionamento do organismo restando em porcentagem elevadíssima o Cloreto de Sódio. Este sim é o grande vilão dos hipertensos e doentes renais. Os médicos não fazem distinção do sal de mesa (refinado) e os bons sais que são o Sal Marinho, Flor de Sal e Sal Rosa do Himalaia(todos grossos e não refinados). Estes tipos de sal são extremamente importantes para um equilíbrio funcional orgânico de todas as pessoas. Quando o seu médico lhe disser que você está com tensão arterial alta e que precisa se abster do sal, pergunte a ele de que sal ele está falando, ou se não seria, neste caso, se abster do sal de mesa (cloreto de sódio), que freqüentemente é um composto de 1/3 vidro, 1/3 areia e 1/3 cloreto de sódio. Isto já não é segredo nenhum para quem se interessa por uma boa qualidade de vida e não quer mais ser enganado. Uma boa pesquisa na internet em sites confiáveis, muitos vídeos no youtube tem feito revelações espetaculares. Quanto ao sal marinho, flor de sal ou sal rosa do Himalaia, estes são alguns dos minerais que você encontra: Enxofre, boro, bromo, césio, carbono, estrôncio, magnésio, potássio, sódio, alumínio, arsênico, bário, cobalto, flúor, fósforo, ferro, lítio, manganês, mercúrio, níquel, nitrogênio, ouro, prata, radio, rubídio, selênio, silício, tório, urânio, vanádio, zinco, iodo, etc. Autoridades no assunto como o Dr. Lair Ribeiro e o Dr. Ivandélio Sanctus têm vídeos bastante intessantes sobre este assunto. Veja este:





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